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어싱이란? 어싱(Earthing)은 지구의 전기적 에너지와 신체를 직접 연결하는 활동을 의미합니다. 이는 맨발로 자연 지면을 걷거나 앉아 지구와 접촉함으로써 이루어집니다. 이러한 접촉을 통해 지구의 전하를 신체에 전달하여 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 어싱의 효과어싱은 다음과 같은 건강 효과를 기대할 수 있습니다:염증 완화: 지구의 전하가 신체에 전달되면 활성 산소와 같은 유해 화학물질을 중화하여 염증을 감소시킬 수 있습니다.스트레스 감소: 어싱은 신경계를 안정시키고 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.수면 질 향상: 어싱을 통해 신체의 전기적 균형을 맞추면 수면의 질이 향상될 수 있습니다.  그러다 감전될라...구리 선 끌고 걷는다, '어싱 열풍' 이런 풍경 | 중앙일보  그러다 감.. 2025. 1. 10.
비타민 단위 ug mg 차이 비타민의 함량은 다양한 단위로 표시되며, 그중 'mg'와 'ug'는 무게를 나타내는 단위입니다. 이 두 단위는 서로 다른 크기를 가지므로, 정확한 이해가 필요합니다. mg(밀리그램)과 ug(마이크로그램)의 정의mg(밀리그램): 1그램의 1/1,000에 해당하는 단위로, 1mg은 0.001그램입니다.ug(마이크로그램): 1그램의 1/1,000,000에 해당하는 단위로, 1ug은 0.000001그램입니다. 또한, 'ug'는 그리스 문자 'μ'를 사용한 'μg'와 동일한 단위로, 'μ'는 '마이크로(micro)'를 의미합니다.  비타민에 표기된 IU… 용량으로 환산하면?  비타민에 표기된 IU… 용량으로 환산하면? - 히트뉴스건강기능식품 중 특정 비타민에는 \'IU\'라는 단위가 사용된다. 또한 mcg, ㎍.. 2025. 1. 10.
건양다경 뜻 의미 '건양다경(建陽多慶)'은 한국에서 입춘(立春)을 맞이할 때 자주 사용되는 문구로, '봄이 시작되니 크게 길하고 경사스러운 일이 많이 생기기를 기원한다'는 의미를 담고 있습니다. 입춘대길 건양다경의 의미'입춘대길 건양다경(立春大吉 建陽多慶)'은 입춘을 맞이하여 길운과 경사를 기원하는 전통적인 인사말입니다. '입춘대길'은 '입춘에 운이 매우 좋다'는 뜻으로, 입춘을 맞이하여 길운을 기원하는 의미를 담고 있습니다.'건양다경'은 '경사스러운 일이 많이 생기기를 기원한다'는 뜻으로, 입춘을 맞이하여 경사스러운 일이 많이 생기기를 기원하는 의미를 담고 있습니다.  [기고] 입춘서 ‘건양다경’ 쓰지 말아야  [기고] 입춘서 ‘건양다경’ 쓰지 말아야 - 경남일보올해는 입춘서(立春書)를 바로 알고 쓰자. 입춘서에 건양.. 2025. 1. 10.
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