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감기 잘 걸리는 사람의 특징 감기는 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 질환이지만, 일부 사람들은 유독 자주 걸리거나 증상이 심하게 나타납니다. 이러한 경향을 보이는 사람들의 공통적인 특징을 살펴보겠습니다. 1. 당분 섭취가 많다단 음식을 과다하게 섭취하면 백혈구의 세균 박멸 능력이 감소하여 면역력이 약해집니다. 연구에 따르면, 당분 100g을 섭취하면 백혈구의 세균 박멸 능력이 크게 줄어들며, 이 현상은 섭취 후 최대 5시간까지 지속됩니다.  단 것 많이 먹어서?… ‘감기’ 잘 걸리는 사람 따로 있다 - 코메디닷컴  단 것 많이 먹어서?… ‘감기’ 잘 걸리는 사람 따로 있다 - 코메디닷컴찬바람 부는 환절기만 되면 감기를 달고 사는 사람들이 있다. 식사와 수면을 제대로 했는데도 감기에 잘 걸리는 사람들에게는 공통점이 있다고 한다. 바로 .. 2025. 1. 11.
청산은 나를 보고 말없이 살라 하네 '청산은 나를 보고 말없이 살라 하네'는 고려 말의 고승 나옹선사(1320~1376)의 시로, 자연과의 조화를 통한 무위자연의 삶을 강조합니다. 나옹선사와 '청산가'나옹선사는 고려 말 공민왕의 왕사로서, 후에 조선의 개국 공신인 무학대사의 스승이었습니다. 그의 대표적인 시 '청산가'는 자연과의 일체감을 통해 인간 존재의 본질을 깨닫고자 하는 내용을 담고 있습니다.  '청산은 나를 보고 말없이 살라하고' 나옹선사는  '청산은 나를 보고 말없이 살라하고' 나옹선사는‘청산은 나를 보고 말없이 살라하고/ 창공은 나를 보고 티없이 살라하네/ 성냄도 벗어놓고 탐욕도 벗어놓고/ 물같이 바람같이 살다가 가라하네’. 이 시를 남긴 고려 후기 고승 나옹 선사(1320~13www.hani.co.kr '청산가'의 주요 구절 .. 2025. 1. 11.
비타민C 앰플 미백 순수 비타민C 앰플 사용법 비타민C 앰플은 피부 미백과 탄력 개선에 효과적인 제품으로, 순수 비타민C를 함유하여 피부에 직접적인 효과를 제공합니다. 1. 순수 비타민C 앰플의 효능미백 효과: 멜라닌 생성을 억제하여 기미, 잡티 등의 색소침착을 완화합니다.항산화 작용: 자유 라디칼을 제거하여 피부 노화를 방지합니다.콜라겐 생성 촉진: 피부 탄력을 높여줍니다.  비타민C 화장품의 모든 것, 이렇게 발라야 '돈값'한다 - 머니투데이 비타민C 화장품이 잡티 개선과 미백에 도움이 된다고 해서 여러 제품을 구입해 발라봤는데 효과를 제대로 못 느꼈어요. 어떤 제품은 심하게 열감이 느껴지고 따갑기도 하더라고요. 비타민C " data-og-host="news.mt.co.kr" data-og-source-url="https://news.mt.co.. 2025. 1. 11.
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