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건강관리 앱 추천 TOP 5 현대인들은 바쁜 일상 속에서 건강 관리를 위해 다양한 건강관리 앱을 활용하고 있습니다. 이러한 앱들은 운동, 식단, 수면 등 다양한 측면에서 건강을 관리하는 데 도움을 줍니다. 이번 글에서는 사용자들 사이에서 높은 평가를 받고 있는 건강관리 앱 TOP 5를 소개하겠습니다. 1. MyFitnessPal (마이피트니스팔)MyFitnessPal은 식단 관리와 칼로리 추적에 특화된 앱으로, 방대한 음식 데이터베이스를 통해 사용자가 섭취한 음식을 쉽게 기록하고 칼로리 소모를 추적할 수 있습니다. 또한, 운동 기록과 체중 관리 기능도 제공하여 종합적인 건강 관리를 지원합니다.  즐거운 건강 관리를 도와줄 앱 7가지  즐거운 건강 관리를 도와줄 앱 7가지운동, 식단, 멘탈 관리까지! 헬시플레저 앱 추천 | 건강의 소.. 2025. 1. 2.
노인을 위한 복지 가이드 노후 생활의 안정과 건강을 위해 노인들을 위한 다양한 복지 제도가 마련되어 있습니다. 이 가이드에서는 연금, 의료지원, 복지서비스 등 주요 노인 복지 제도를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 연금 제도기초연금기초연금은 만 65세 이상의 노인 중 소득인정액이 일정 기준 이하인 분들에게 매월 현금으로 지원되는 제도입니다. 2025년 기준으로, 기초연금의 소득인정액 기준은 보건복지부 장관이 매년 고시하며, 이를 통해 노후 생활의 안정성을 높이고 있습니다.  노인복지 > 노인복지 살펴보기 > 노인복지 알아보기 > 노인복지의 종류 (본문) | 찾기쉬운 생활법령정보 노인복지 살펴보기 > 노인복지 알아보기 > 노인복지의 종류 (본문) | 찾기쉬운 생활법" data-og-description="노인, 60세, 65세, .. 2025. 1. 2.
서울 노인복지 정책 복지시설, 의료 서울시는 고령화 사회에 대응하기 위해 노인복지 정책을 강화하고 있습니다. 2025년에는 노인복지시설 확충, 의료 서비스 개선, 지역사회 지원 강화 등 다양한 노력이 이루어지고 있습니다. 1. 노인복지시설 확충서울시는 노인복지시설을 늘려 어르신들의 삶의 질을 향상시키고 있습니다. 현재 33개소인 공립 요양시설을 2025년까지 40개소로 확대할 계획입니다. 이를 통해 더 많은 어르신들이 양질의 요양 서비스를 받을 수 있게 됩니다.  어르신복지혁신 | 서울복지포털  어르신복지혁신 wis.seoul.go.kr 2. 의료 서비스 개선서울시는 노인들의 의료 접근성을 높이기 위해 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 2025년에는 병원 안심동행서비스를 운영하여, 어르신들이 병원 방문 시 동행 서비스를 제공받을 수 있게 .. 2025. 1. 2.
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