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직장 내 괴롭힘 판단 기준 직장 내 괴롭힘은 현대 사회에서 점점 더 주목받고 있는 문제로, 이를 정확히 판단하고 예방하는 것이 중요합니다. 특히, 근로기준법에 따라 직장 내 괴롭힘을 정의하고 있지만, 실제 사례에서는 판단 기준이 모호한 경우가 많아 혼란을 겪는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 직장 내 괴롭힘의 판단 기준과 관련된 주요 요소를 살펴보겠습니다. 1. 직장 내 괴롭힘의 정의근로기준법 제76조의2에 따르면, 직장 내 괴롭힘은 "사용자 또는 근로자가 직장에서의 지위 또는 관계 등의 우위를 이용하여 업무상 적정 범위를 넘어 다른 근로자에게 신체적·정신적 고통을 주거나 근무환경을 악화시키는 행위"로 정의됩니다. 이 정의는 괴롭힘의 판단 기준을 이해하는 데 중요한 출발점이 됩니다.  직장 내 괴롭힘 판단 및 예방·대응 매뉴얼 게.. 2025. 3. 12.
탈모약 아침 저녁 중 언제 복용하는 것이 좋을까? 탈모약을 복용할 때, 아침과 저녁 중 어느 시간대가 더 효과적인지 고민하는 분들이 많습니다. 특히 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약물은 꾸준한 복용이 중요한데, 복용 시간에 따라 효과가 달라질 수 있는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 이에 대해 전문가들의 의견과 정보를 바탕으로 알아보겠습니다. 1. 복용 시간의 중요성탈모약은 일반적으로 하루 한 번 복용하는 약물로, 일정한 시간에 꾸준히 복용하는 것이 가장 중요합니다. 약물의 효과는 복용 시간보다는 혈중 농도를 일정하게 유지하는 데 달려 있기 때문에, 본인이 가장 편리하게 복용할 수 있는 시간을 선택하는 것이 좋습니다.  탈모약 복용시간 문의 | 건강Q&A  탈모약 복용시간 문의 | 건강Q&AQuestion 탈모약 복용시간 문의 저는 얼마전 병원에가서.. 2025. 3. 12.
양파볶음 달달하게 만드는 법 양파볶음은 간단하면서도 깊은 단맛을 즐길 수 있는 요리로, 반찬이나 곁들임 요리로 제격입니다. 아래는 양파볶음을 달달하게 만드는 방법을 단계별로 소개합니다. 재료양파 2개간장 2큰술설탕 1큰술올리고당 1큰술 (선택 사항)다진 마늘 1작은술참기름 1큰술통깨 약간식용유 약간  초간단 양파볶음  초간단 양파볶음초간단 양파볶음 반찬거리가 없어 뭘 먹을까...한참을 망설이고 고민하다가.. 딱 눈에 보이는 건 양파~ 달달한 양파볶음 만들어 먹었어요. 양파 2개, 대파 1/2대, 참깨 고춧가루 1큰술, 마요네즈 2/3www.10000recipe.com 조리 방법양파 손질양파는 껍질을 벗기고 얇게 채 썰어 준비합니다. 양파를 결대로 썰면 단맛이 더 잘 살아납니다.팬 예열 및 마늘 볶기팬에 식용유를 약간 두르고 중불로 .. 2025. 3. 12.
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