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노인 복지카드 발급 정보 노인 복지카드는 만 65세 이상의 노인들에게 다양한 복지 서비스를 제공하는 중요한 제도입니다. 이 카드를 통해 의료비 지원, 교통비 할인 등 여러 혜택을 누릴 수 있습니다. 노인 복지카드를 발급받기 전에 알아두어야 할 5가지 정보를 자세히 안내해 드리겠습니다. 1. 노인 복지카드 발급 대상 및 조건노인 복지카드는 만 65세 이상의 대한민국 국적을 가진 노인에게 발급됩니다. 일부 지역에서는 기초생활수급자나 저소득층을 우선적으로 지원하기도 하므로, 해당 지역의 조건을 확인하는 것이 중요합니다.  G-Pass 카드란 ? | 우대용 교통카드 | G-Bus | 교통ㆍ건설ㆍ환경 | 분야별 정보 | 경기도청  경기도청 - 변화의 중심 기회의 경기변화의 중심, 기회의 경기도의 주요뉴스, 도민참여, 행정 서비스 안내ww.. 2025. 1. 1.
겨울 배스 낚시 성공 공략 방법 겨울철 배스 낚시는 다른 계절에 비해 난이도가 높지만, 적절한 포인트 선정과 공략법을 사용하면 성공 확률을 높일 수 있습니다. 다음은 겨울 배스 낚시에 대한 포인트 선정 및 공략 방법입니다. 포인트 선정깊은 수심과 얕은 수심이 만나는 곳: 초겨울에는 배스가 아직 깊은 수심에 완전히 자리잡지 않고 얕은 지역과 깊은 수심층을 오가며 먹이 활동을 합니다. 따라서, 큰 저수지나 댐의 지류권과 본류권이 만나는 지역, 즉 급경사가 이어지는 곶부리 포인트가 좋은 포인트가 됩니다.곶부리 라인 탐색: 곶부리의 뾰족한 부분뿐만 아니라, 양 옆으로 이어지는 라인도 꼼꼼히 탐색하는 것이 중요합니다. 이는 빙어가 자주 이동하는 경로로, 배스도 그 경로를 따라붙는 경우가 많기 때문입니다.  겨울철 배스 낚시 포인트 선정 및 공략.. 2025. 1. 1.
양미리 효능, 영양성분 양미리는 겨울철에 특히 맛이 좋고 영양이 풍부한 생선으로, 다양한 요리에 활용됩니다. 이번 글에서는 양미리의 효능, 영양성분, 보관법, 섭취방법 및 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 양미리의 효능양미리는 다음과 같은 건강 효능을 제공합니다:체중 관리: 저칼로리이면서 고단백인 양미리는 체중 감량 시 부족한 영양소를 보충해줍니다.피로 회복: 비타민 B군이 풍부하여 피로 회복과 스트레스 해소에 도움을 줍니다.심혈관 건강: 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 질환 예방에 기여합니다.  양미리 효능…고칼슘·고단백 생선, 어떻게 먹어야 할까?  양미리 효능…고칼슘·고단백 생선, 어떻게 먹어야 할까?푸드 양미리 효능…고칼슘·고단백 생선, 어떻게 먹어야 할까? 우준태 헬스조선 인턴기자 입력 2015/01/1.. 2025. 1. 1.
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