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지리산 아래 산청온천랜드, 천연 알칼리 온천 지리산의 아름다운 자연 속에 위치한 산청온천랜드는 천연 알칼리 온천수로 유명한 휴양지입니다. 이곳은 2006년 온천보호구역으로 지정되었으며, 수질은 칼슘형 알칼리수로 pH 농도 9.23을 자랑합니다. 이러한 특성 덕분에 아토피와 피부 질환에 탁월한 효능이 있습니다. 온천 시설과 이용 안내산청온천랜드는 4,000여 평의 부지에 테마파크형 노천온천 시설을 갖추고 있습니다. 여기서는 야외 황토방과 어린이 놀이터 등 온 가족이 함께 즐길 수 있는 다양한 시설을 제공합니다. 또한, 100% 천연 게르마늄 온천수를 사용하여 몸과 마음을 힐링할 수 있는 최적의 환경을 제공합니다.  지리산온천랜드> 여행지 | '열린 관광' 모두의 여행:대한민국 구석구석 여행지 | '열린 관광' 모두의 여행:대한민국 구석구석" dat.. 2025. 1. 9.
디지털 미니멀라이프란? 현대 사회는 정보와 기술의 홍수 속에서 살아가고 있습니다. 스마트폰, 이메일, 소셜 미디어 등 다양한 디지털 기기와 플랫폼이 우리의 일상에 깊숙이 침투해 있으며, 이로 인해 우리는 끊임없는 알림과 정보의 압박을 받습니다. 이러한 환경에서 '디지털 미니멀라이프'는 단순함을 통해 정신적, 신체적 건강을 지키고 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 디지털 미니멀라이프란?디지털 미니멀라이프는 불필요한 디지털 기기와 정보를 최소화하여, 진정으로 중요한 것에 집중하는 삶의 방식을 의미합니다. 이는 물리적 미니멀리즘의 원칙을 디지털 환경에 적용한 것으로, 디지털 기기 사용을 단순화하고, 정보 소비를 제한하며, 디지털 공간을 정리하여 정신적 여유를 찾는 데 중점을 둡니다.  21화 디지털미니멀리즘  21화 .. 2025. 1. 9.
회복 탄력성을 높이기 위한 전략 회복 탄력성은 어려운 상황이나 스트레스에 직면했을 때 빠르게 회복하고 적응하는 능력을 의미합니다. 이는 개인의 정신적 건강과 웰빙에 중요한 영향을 미치며, 다음과 같은 전략을 통해 향상시킬 수 있습니다.  회복력 강한사람의 3가지 특징과 회복탄력성높이는 4가지 정신력에 대해 말할때 우리는 '멘탈이 강하다'라는 말을 많이 한다. 멘탈이 강한 사람들의 특징은 역경과 좌절에 굴하지 않고 스트레스를 일으키는 요인에 대항하여" data-og-host="brunch.co.kr" data-og-source-url="https://brunch.co.kr/@yunk771202/4" data-og-url="https://brunch.co.kr/@yunk771202/4" data-og-image="https://scrap.. 2025. 1. 9.
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