협심증이란? 협심증 원인 증상

협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장 근육에 충분한 산소가 공급되지 않을 때 발생하는 질환입니다. 주로 운동, 스트레스, 추운 날씨 등 심장에 많은 산소가 필요할 때 발생하며, 가슴 중앙에 조이는 듯한 통증이 특징입니다.

 

협심증의 원인

1. 동맥경화증: 관상동맥이 지방 물질로 막히는 것이 가장 흔한 원인입니다.
2. 혈전: 혈액 응고로 인해 동맥이 막힐 수 있습니다.
3. 혈관 수축: 갑작스러운 혈관 수축으로 혈류가 줄어들 수 있습니다.

 

협심증의 증상

1. 흉통: 주로 가슴 중앙에 발생하며, 턱, 목, 팔 등으로 퍼질 수 있습니다.
2. 호흡 곤란: 숨이 가쁘거나 호흡이 어려울 수 있습니다.
3. 피로감: 일상적인 활동 시에도 쉽게 피로해질 수 있습니다.
4. 발한: 갑작스러운 땀 분비가 나타날 수 있습니다.

 

협심증의 치료 방법

1. 약물 치료
   • 니트로글리세린: 혈관을 확장시켜 통증을 완화합니다.
   • 베타 차단제: 심박수를 줄여 심장 부담을 감소시킵니다.
   • 아스피린: 혈소판 응집을 억제하여 혈전 형성을 방지합니다.
2. 수술적 치료
   • 관상동맥 우회술(CABG): 협착된 혈관을 우회하여 혈액을 공급합니다.
   • 스텐트 삽입: 좁아진 혈관을 넓혀 혈류를 개선합니다.
3. 생활 습관 개선
   • 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 금연, 스트레스 관리가 중요합니다.

 

협심증의 예방 방법

1. 건강한 식습관: 저지방, 고섬유 식단을 유지합니다.
2. 규칙적인 운동: 걷기, 달리기 등 유산소 운동을 꾸준히 합니다.
3. 체중 관리: 적정 체중을 유지하여 비만을 예방합니다.
4. 금연 및 절주: 흡연은 혈관을 수축시키고, 과도한 음주는 혈압을 상승시킬 수 있습니다.
5. 스트레스 관리: 명상, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리합니다.
6. 정기적인 건강 검진: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인합니다.

 

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급사까지 이어지는 협심증·심근경색… 원인은?

 

협심증은 조기 발견과 적절한 치료로 관리할 수 있으며, 생활 습관 개선을 통해 예방이 가능합니다. 심한 흉통이나 불편감이 지속된다면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.