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어깨 석회화 건염은 어깨 힘줄에 칼슘이 침착되어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 이로 인해 팔을 들거나 회전할 때 극심한 통증이 발생하며, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 밤에 통증이 심해져 수면에 지장을 주기도 합니다.
어깨 석회화 건염의 치료 방법
치료 방법은 환자의 증상 정도와 석회의 상태에 따라 다르며, 비수술적 치료부터 수술적 치료까지 다양한 접근법이 있습니다.
- 비수술적 치료
- 약물 치료: 진통제나 소염제를 복용하여 염증과 통증을 완화합니다.
- 물리치료: 스트레칭과 근력 강화 운동을 통해 어깨의 유연성과 근력을 회복시킵니다. 또한, 초음파 치료를 통해 석회질을 분해하고 염증과 통증을 줄일 수 있습니다.
- 주사 치료: 스테로이드 주사를 통해 염증을 빠르게 감소시킬 수 있습니다.
- 체외충격파 치료 (ESWT): 충격파를 이용하여 석회 침착 부위에 에너지를 전달해 칼슘을 분해하고 흡수를 촉진합니다. 이 방법은 석회 제거에 효과적이며, 많은 연구에서 통증 감소와 석회 제거에 유의미한 효과가 있다고 보고되었습니다.
- 수술적 치료
- 비수술적 치료로 증상이 개선되지 않거나 통증이 지속되는 경우, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 관절경 수술을 통해 석회질을 직접 제거하고, 손상된 힘줄을 복원할 수 있습니다. 수술 후에는 재활 운동을 통해 어깨 관절의 가동성을 회복시키는 것이 중요합니다.
극심한 어깨 통증 일으키는 '석회성건염' 증상과 치료법 < 학술·전문가 < 오피니언 < 기사본문 - 팜뉴스
극심한 어깨 통증 일으키는 '석회성건염' 증상과 치료법 - 팜뉴스
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예방 및 관리 방법
어깨 석회화 건염을 예방하기 위해서는 평소 어깨 관절의 건강을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 꾸준한 스트레칭과 근력 강화 운동을 통해 어깨의 유연성과 근력을 유지하고, 무리한 동작이나 잘못된 자세를 피해야 합니다. 또한, 어깨에 무리가 가는 활동을 할 때는 적절한 휴식과 조절이 필요합니다.
어깨에 통증이 지속되거나 불편함이 느껴진다면, 조기에 의료 전문가와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 초기에 적절한 치료를 받으면 대부분의 경우 증상이 호전되며, 일상생활로의 복귀가 가능합니다.
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