스테로이드는 염증을 줄이고 면역 체계를 억제하는 효과적인 약물이지만, 장기적으로 사용하면 여러 가지 부작용을 초래할 수 있습니다. 이러한 부작용은 개인의 건강 상태나 복용량에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 적절한 관리가 필요합니다.
1. 단기 부작용
스테로이드 사용 초기에는 얼굴이 붓거나 체중 증가, 체내 수분 축적 등이 나타날 수 있습니다. 또한, 피부가 얇아지거나 여드름이 생길 수 있으며, 소화기 장애인 속쓰림이나 위염이 발생할 수 있습니다.
2. 장기적인 부작용
장기적으로 스테로이드를 사용하면 고혈압, 고혈당, 당뇨병, 골다공증 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 골다공증은 특히 뼈를 약하게 만들어 골절 위험을 증가시키므로, 칼슘과 비타민 D 섭취를 늘리고 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다. 또한, 스테로이드는 심혈관계 질환의 위험을 높이고, 심장병이나 뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
3. 정신적 부작용
스테로이드는 정신적인 부작용도 유발할 수 있습니다. 우울증, 불안, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있으며, 심할 경우 공격적이거나 기분 변화가 심해질 수 있습니다. 이러한 증상이 발생하면 의사와 상담하여 적절한 대처가 필요합니다.
4. 관리 방법
스테로이드 사용 중 부작용을 최소화하려면 정기적인 건강 검진을 받고, 혈당, 혈압, 골밀도 등을 점검하는 것이 중요합니다. 또한, 식이요법을 통해 염분을 줄이고, 비타민 D와 칼슘을 섭취하며, 규칙적으로 운동하는 것이 도움이 됩니다.
스테로이드, 잘못 쓰면 독약… ‘이것’ 주의해야 - 바이오타임즈
스테로이드, 잘못 쓰면 독약… ‘이것’ 주의해야 - 바이오타임즈
[바이오타임즈] 최근 다양한 질환에 쓰이는 스테로이드제의 부작용에 대한 새로운 연구 결과가 발표돼 우려의 목소리가 높아지고 있다. 잘 쓰면 약이 되지만 잘못 쓰면 독이 되는 스테로이드제
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스테로이드의 부작용은 매우 다양하지만, 이를 관리하는 방법을 알고 있다면 건강을 잘 유지할 수 있습니다. 사용 전에는 항상 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.