골반 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 원인을 정확히 파악하는 것이 적절한 치료와 예방에 중요합니다. 골반은 신체의 중심부에 위치하며, 근육, 신경, 뼈, 장기 등이 밀집되어 있어 여러 요인에 의해 통증이 유발될 수 있습니다. 아래에서는 골반 통증의 주요 원인들을 살펴보겠습니다.
1. 근육 및 인대 손상
잘못된 자세나 과도한 운동으로 인해 골반 주변의 근육과 인대가 손상될 수 있습니다. 특히 장시간 앉아 있는 습관은 골반 근육의 긴장을 유발하며, 이는 통증으로 이어질 수 있습니다.
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어느날 나타난 ‘골반통증’, 원인이 이렇게나 다양하다고? [건강톡톡] - 하이닥
건강보험심사평가원 통계를 보면 2019년 기준 복부 및 골반통증으로 치료 받은 환자는 180만 명에 달한다. 골반은 상체와 하체를 연결해 주는 핵심 신체 부위로,
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2. 생식기 관련 질환
여성의 경우 자궁내막증, 난소 낭종, 자궁 근종 등과 같은 생식기 질환이 골반 통증의 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 남성의 경우 전립선염이 통증을 유발할 수 있습니다.
3. 비뇨기계 문제
요로 감염(UTI), 신장 결석, 방광염 등은 골반 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 문제는 배뇨 시 통증이나 잦은 요의를 동반하기도 합니다.
4. 소화기계 질환
과민성 대장 증후군(IBS), 변비, 염증성 장 질환(IBD) 등 소화기계 문제도 골반 통증의 원인이 될 수 있습니다. 특히 복부 팽만감이나 배변 습관의 변화가 동반될 수 있습니다.
5. 신경학적 요인
골반 신경통이나 신경 압박 증후군은 지속적인 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 신경 손상이나 압박으로 인해 발생하며, 만성적인 불편함을 초래할 수 있습니다.
6. 심리적 요인
스트레스, 불안, 우울증 등 심리적 요인도 골반 통증을 악화시킬 수 있습니다. 정서적 고통은 통증에 대한 민감도를 높여 증상을 더 심각하게 느끼게 할 수 있습니다.
7. 기타 원인
골반 통증은 골반 골절, 관절염, 척추 질환 등 다양한 원인으로도 발생할 수 있습니다. 특히 낙상이나 사고로 인한 골반 골절은 즉각적인 치료가 필요합니다.
골반 통증은 단순한 근육통에서부터 심각한 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 따라서 통증이 지속되거나 악화될 경우, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 올바른 자세 유지와 적절한 운동을 통해 예방하는 것도 필요합니다.